
夏威夷兄弟土豆通心粉沙拉
成本 $15, 保存 $30
來源: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 20 份量
- $15
夏威夷兄弟土豆通心粉沙拉
成本 $15, 保存 $30
來源: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 20 份量
- $15
食材
蔬菜
- 🥔 7個大土豆,去皮並切成方塊
- 🥕 2杯磨碎的胡蘿蔔
- 🧅 1個小甜洋蔥,切碎
- 🍲 1杯冷凍青豆,煮熟並瀝乾
義大利面
- 1杯彎管通心粉
調味料
- 🥛 3杯蛋黃醬
- 1湯匙雪利酒醋(可選)
- 1½茶匙咖喱粉
- 1茶匙芹菜籽
步驟
1
將土豆放入一個大鍋中,並用鹽水覆蓋;煮沸。將火調至中小火,煮至柔軟但仍堅挺,約15分鐘。瀝乾;冷藏以使其降溫。
2
同時,將雞蛋單層放入平底鍋中,並用1英寸高的水覆蓋;蓋上鍋蓋。煮沸後,移開熱源,讓雞蛋在熱水中靜置15分鐘。將雞蛋從熱水中取出,在冷水下沖涼,然後剝皮。將冷卻的雞蛋切碎;放置一旁備用。
3
同時,將一大鍋輕微加鹽的水煮沸。在沸水中烹煮彎管通心粉,偶爾攪拌,直至柔軟但仍有些嚼勁,約8分鐘。用放在水槽中的濾器瀝乾;用冷水沖洗。
4
在中碗中將蛋黃醬、醋、咖喱粉、芹菜籽、鹽和黑胡椒混合均勻直至光滑;放置一旁備用。
5
在大碗中混合冷卻的土豆、切碎的雞蛋、通心粉、胡蘿蔔、洋蔥和青豆。小心地拌入調味料;蓋上蓋子並冷藏8小時或隔夜。
營養成分
每份🔥
387
卡路里
- 6g蛋白質
- 30g碳水化合物
- 28g脂肪
💡 小提示
使用新鮮的胡蘿蔔並將洋蔥切碎,以增強風味和質感。這道菜如果隔夜放置,味道會更好,因為各種味道能夠融合在一起。為了增加脆度,可以考慮用芹菜或薄片的蘿蔔作為裝飾。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。