
不用Panini機製作的烤Panini三明治
成本 $5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份量
- $5
不用Panini機製作的烤Panini三明治
成本 $5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份量
- $5
食材
醬料
- 1茶匙美乃滋
麵包
- 🍞 2片(1英寸厚)意大利麵包
肉類
- 3片熟食火腿
起司
- 🧀 2片普羅沃洛尼起司
蔬菜
- 1片烤紅甜椒
步驟
1
將美乃滋塗抹在每一片面包片的一側。在一塊麵包片上層疊火腿、普羅沃洛尼起司和烤紅甜椒,然後用另一片麵包蓋上,美乃滋一側朝下。
2
將烤盤鍋加熱至中火。將三明治放在熱鍋上。將另一個重鍋放在三明治上,然後在上面的鍋中加入兩個沉重的罐頭。向下壓罐頭以壓縮三明治。
3
將火調低至中火並煮3到4分鐘。翻轉三明治,更換鍋和罐頭,然後繼續煮至起司融化,再煮3到4分鐘。
營養成分
每份🔥
589
卡路里
- 36g蛋白質
- 45g碳水化合物
- 29g脂肪
💡 小提示
可以隨意使用手邊的任何種類的肉類或起司。如果沒有烤盤鍋,普通平底鍋也可以。用沉重的罐頭壓縮三明治能確保均勻烹調,並使其外皮酥脆。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。