
希臘酸奶卡邦尼亞
成本 $8.5, 保存 $7.5
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份量
- $8.5
希臘酸奶卡邦尼亞
成本 $8.5, 保存 $7.5
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份量
- $8.5
食材
肉類
- ¼磅火雞培根
意大利面/穀物
- 🍝 ¼磅天使頭意大利面
乳製品
- 🥛 ¼杯原味希臘酸奶
- 🧀 ¼杯磨碎的帕爾馬乾酪
- 🥚 1個雞蛋
調味料
- ¼茶匙意大利香料
- ¼茶匙碎紅辣椒片
- 🧂 1小撮蒜鹽
- 1小撮洋蔥粉
步驟
1
將火雞培根放入大煎鍋中,用中高火加熱,偶爾翻動,直至均勻呈棕色,約5分鐘。瀝乾,待冷卻後弄碎。
2
在大鍋中注入少量鹽水,煮沸。加入天使頭意大利面,再次煮沸,並以中火煮至軟硬適中,約4至5分鐘。
3
同時,在碗中將希臘酸奶、帕爾馬乾酪、雞蛋、意大利香料、紅辣椒片、蒜鹽和洋蔥粉混合攪拌均勻。
4
瀝乾意大利面並返回鍋中。趁溫熱時將蛋液倒在面上。用小火煮並攪拌1至2分鐘。加入培根片並拌勻。
營養成分
每份🔥
161
卡路里
- 9g蛋白質
- 17g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小提示
為增添風味,可考慮使用煙燻火雞培根。立即食用以保持奶油口感。可以添加新鮮香菜或羅勒作為裝飾,增加清新感。天使頭意大利面煮得很快;避免過度烹煮以獲得最佳效果。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。