
義大利麵糰配番茄醬
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份量
- $15
義大利麵糰配番茄醬
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份量
- $15
食材
主要食材
- ¼ 杯橄欖油
- 2 包(12盎司)冷藏義大利麵糰
- 🧄 3 瓣大蒜,切碎
- ¼ 茶匙碎紅辣椒片
- 🧂 1 小撮鹽
- 1 小撮糖
- 🍅 1 罐(28盎司)整顆意大利李子番茄(最好是San Marzano)
- 🧀 8盎司醃製馬蘇里拉奶酪球
- 🌿 新鮮香菜或羅勒(可選)
步驟
1
打開醃製馬蘇里拉奶酪球並量出1/4杯的油。
2
將油倒入厚底平底鍋中,用中高火加熱。分批將義大利麵糰放入熱油中煎至金黃色且熱透。將義大利麵糰均勻分配到4個烤盤中。
3
在平底鍋中加入大蒜和紅辣椒片。煮至大蒜香味四溢,約30秒。拌入鹽和糖。
4
倒入番茄。用木勺將番茄壓碎並攪拌。
5
將醬汁煮沸,降低溫度,蓋上鍋蓋並燉煮番茄15分鐘。
6
將烤架放在距離熱源約6英寸的位置,並預熱烤箱的上火功能。
7
品嚐醬汁並根據需要調整調味料。將番茄醬倒在義大利麵糰上。每個烤盤放3個醃製馬蘇里拉奶酪球,然後放在烤盤上。
8
將烤盤放入烤箱並烤至上層奶酪融化且呈金黃色,約3至5分鐘。
9
如需要,可以用香菜或羅勒裝飾並立即上桌。
營養成分
每份🔥
500
卡路里
- 15g蛋白質
- 58g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小提示
使用高品質的San Marzano番茄以獲得最佳風味。煎義大利麵糰時避免過於擁擠,以確保外皮酥脆。根據自己的辣度偏好調整紅辣椒片的用量。剩菜可以存放在密封容器中,在冰箱中保存最多2天。重新加熱時最好使用烤箱。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。