無麩質無皮南瓜派
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 份量
- $5
無麩質無皮南瓜派
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 份量
- $5
食材
主要材料
- 🥚 2 個雞蛋
- ½ 杯紅糖
- 🌿 1 茶匙肉桂粉
- 🧂 ½ 茶匙鹽
- 🌰 ½ 茶匙豆蔻粉
- ¼ 茶匙丁香粉
- ⅛ 茶匙薑粉
- 🥛 1 ¼ 杯蒸發奶
- 🎃 1 罐（15 盎司）南瓜泥
- 🌰 ¼ 杯切碎的核桃（可選）
步驟
1
將烤箱預熱至 400°F（200°C）。
2
在碗中將雞蛋、紅糖、肉桂、鹽、豆蔻、丁香和薑打勻，直至混合。
3
加入牛奶和南瓜泥攪拌，直至混合物光滑。倒入 9 英吋玻璃派盤中。撒上核桃（可選）。
4
在預熱的烤箱中烘烤 15 分鐘，然後將烤箱溫度降低至 350°F（175°C），繼續烘烤直至凝固，約 30 至 40 分鐘。
5
讓派冷卻至少 1 小時後再切片並享用。
營養成分
每份🔥
164
卡路里
- 5g蛋白質
- 23g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小提示
如果有的話，使用新鮮南瓜泥來增強風味。搭配一勺鮮奶油，增添濃郁口感。如果您希望每一口都能吃到堅果，可以將切碎的核桃摺入混合物中，而不是撒在上面。要製作無乳製品版本，可以用椰奶代替蒸發奶。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。