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西班牙冷湯

成本 $6.5, 保存 $5

來源: Recommended by CookPal

  • 120 Min
  • 6 份量
  • $6.5

食材

  • 蔬菜

    • 🍅 1個大番茄
    • 1根黃瓜
    • 2個青椒

  • 調味料

    • 1/4茶匙蒜粉
    • 1/4茶匙黑胡椒

  • 液體

    • 🥫 1 1/2杯低鈉番茄醬
    • 💧 1 1/2杯水
    • 3湯匙紅酒醋
    • 2湯匙植物油

步驟

1

用肥皂和水洗手。

2

將番茄、黃瓜和辣椒切成非常小的塊。

3

將所有材料放入一個大的玻璃或塑料碗中。

4

用木勺或塑料勺攪拌均勻。

5

在冰箱中冷藏1到2小時再食用。

營養成分

每份

🔥

91

卡路里

  • 2g
    蛋白質
  • 9g
    碳水化合物
  • 6g
    脂肪

💡 小提示

為了最佳風味，讓湯過夜冷藏。搭配脆皮面包或面包丁食用以增加口感。使用新鮮成熟的番茄以獲得更濃郁的味道。嘗試添加額外的香草，如香菜或香芹，以增添變化。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。