加斯帕丘（Gazpacho）à la Mrs. Landesman
成本 $10, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 3 Min
- 10 份量
- $10
加斯帕丘（Gazpacho）à la Mrs. Landesman
成本 $10, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 3 Min
- 10 份量
- $10
食材
蔬菜
- 🧄 3瓣大蒜，壓碎
- 🧅 1個洋蔥，粗切
- 🥒 1根黃瓜，切片
- 1個青椒，去籽並切碎
- 🍅 5個番茄，去皮並切成四份
調味料
- 1/4杯橄欖油
- 1/4杯白醋
- 1茶匙紅椒粉
- 1罐（12液量盎司）番茄醬
香草與香料
- 🌿 1束新鮮香菜，切碎
- 適量鹽和胡椒
步驟
1
在食物處理機或攪拌機的容器中，將大蒜、洋蔥、黃瓜、青椒、番茄、橄欖油、醋、香菜、鹽和胡椒混合。
2
蓋上蓋子，攪拌至您想要的質地。
3
加入番茄醬和紅椒粉，然後轉移到碗或容器中。
4
冷藏至少1小時以融合風味。
營養成分
每份🔥
76
卡路里
- 1g蛋白質
- 6g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小提示
為了更順滑的質地，可以攪拌更久。若想製作帶塊狀的湯，則可以輕按脈衝鍵。在食用前可加入冰塊，製作出清涼爽口的版本。搭配麵包丁或淋上少許橄欖油，增添風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。