蒜香煎皮塔餅
成本 $3.5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份量
- $3.5
蒜香煎皮塔餅
成本 $3.5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份量
- $3.5
食材
脂肪
- 🧈 2湯匙奶油，分開使用
- 1湯匙橄欖油
調味料
- 🍋 2湯匙新鮮檸檬汁，分開使用
- 🧄 2湯匙細切大蒜
- 🧄 ½湯匙蒜粉
麵包
- 2個小（4英寸）皮塔餅，對半切開
步驟
1
在低火的平底鍋中融化1湯匙奶油。混合橄欖油、一半的檸檬汁、大蒜和蒜粉。
2
將皮塔餅放入平底鍋中，並加上剩餘的奶油和檸檬汁。煎10分鐘，經常翻面，直至金黃色。
營養成分
每份🔥
131
卡路里
- 2g蛋白質
- 11g碳水化合物
- 9g脂肪
💡 小提示
為了更濃郁的大蒜味道，可額外添加1茶匙細切大蒜。使用全麥皮塔餅以增加纖維和營養。搭配鷹嘴豆泥或酸奶黄瓜醬，增添地中海風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。