
新鮮牛肉沙拉
成本 $10, 保存 $7
來源: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 4 份量
- $10
新鮮牛肉沙拉
成本 $10, 保存 $7
來源: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 4 份量
- $10
食材
- 蔬菜 - 1顆小的萵苣,撕成小塊
- 🥕 2條胡蘿蔔,刨絲
- 🍅 2個番茄,切丁
 
- 蛋白質 - 300克熟牛肉片
 
- 醬料 - 3湯匙橄欖油
- 1湯匙檸檬汁
- 🧂 1/2茶匙鹽
 
步驟
1
準備蔬菜,清洗並切成合適大小。
2
在大盤子上均勻鋪上撕好的萵苣、刨絲的胡蘿蔔和切丁的番茄。
3
將熟牛肉片放在沙拉上。
4
淋上橄欖油、檸檬汁,然後撒上鹽。
5
輕輕攪拌均勻後立即食用。
營養成分
每份🔥
250
卡路里
- 28g蛋白質
- 8g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小提示
使用新做好的牛肉可以獲得最佳風味。可在醬料中加入一點糖,增加一絲甜味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。
