
鬆軟的薄煎餅
成本 $5, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 11 Min
- 8 份量
- $5
鬆軟的薄煎餅
成本 $5, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 11 Min
- 8 份量
- $5
食材
- 2杯中筋麵粉
- 3湯匙白砂糖
- 2茶匙泡打粉
- 1茶匙小蘇打
- 🧂 ½茶匙鹽
- 🥛 2杯牛奶
- 🥚 2顆雞蛋
- ¼杯芥花油
- 烹飪噴霧
步驟
1
在碗中將麵粉、糖、泡打粉、小蘇打和鹽一起攪拌,直到沒有結塊。
2
加入牛奶、雞蛋和油;攪拌至麵糊流暢且光滑。
3
將不沾平底鍋加熱至中溫,並輕輕塗上一層烹飪噴霧。
4
分批操作,將每塊鬆餅舀入約1/4杯的麵糊到預熱的烤盤上,煎至出現氣泡,大約3到4分鐘。翻面並用鏟子輕按中間,再煎至底部呈金黃色,約2到3分鐘。重複步驟直至完成所有麵糊。
5
享用您的鬆餅吧!
營養成分
每份🔥
243
卡路里
- 7g蛋白質
- 32g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
使用溫牛奶可以使鬆餅更蓬鬆。為了健康選擇,可以用全麥麵粉代替中筋麵粉。加入香草精或肉桂以提升風味。在烤箱中以最低溫度保溫已煮好的鬆餅,同時完成整批製作。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。