
香醋醬汁平鐵牛排
成本 $25, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 份量
- $25
香醋醬汁平鐵牛排
成本 $25, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 份量
- $25
食材
肉類
- 🥩 3磅平鐵牛排
油類和脂肪
- 3湯匙特級初榨橄欖油
- 🧈 1湯匙無鹽奶油
調味料
- 2湯匙粗磨混合胡椒粒
- 🧂 1 ½茶匙鹽
蔬菜和香料
- 🧄 1瓣大蒜,切碎
- ¼杯切碎的新鮮香菜
液體
- 1杯香醋
步驟
1
用橄欖油刷平鐵牛排;按壓入粗磨胡椒中,然後用鹽調味。放置一旁備用。
2
在大型平底鍋中以中高溫加熱融化奶油。加入牛排;煮至理想的熟度,每面約4分鐘達到中熟偏生。將牛排轉移到盤子上;保持溫熱。
3
將大蒜加入平底鍋中;以中火煮至邊緣開始變棕色,約1分鐘。
4
倒入香醋,將火力升高至中高溫,煮至香醋減少一半。
5
逆著紋理將牛排切成薄片;擺放在上菜盤中。將減量的香醋倒在上面;撒上切碎的香菜即可上桌。
營養成分
每份🔥
536
卡路里
- 47g蛋白質
- 8g碳水化合物
- 35g脂肪
💡 小提示
使用肉類溫度計確保牛排煮到您喜歡的溫度。讓牛排在烹飪後靜置5分鐘,以保留其肉汁再切片。您可以使用新鮮百里香或迷迭香代替香菜,獲得不同的風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。