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快速披薩

成本 $12, 保存 $8

來源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 份量
  • $12

食材

  • 麵團

    • 2杯自發麵粉,或根據需要增加
    • 1 ½茶匙白砂糖
    • 2湯匙細磨帕馬森雷吉亞諾乳酪
    • 1湯匙橄欖油
    • 1杯原味希臘優格
    • 💧 1茶匙水,或視情況增減(可選)
    • 2湯匙玉米粉,分開使用
  • 配料

    • ⅔杯披薩醬,分開使用
    • 8盎司低水分莫札瑞拉乳酪,刨絲
    • ¼杯細磨帕馬森雷吉亞諾乳酪,分開使用
    • 26片義大利香腸,分開使用
    • 2茶匙橄欖油,分開使用

步驟

1

將烤箱預熱至500°F(260°C)。在碗中混合自發麵粉、糖和帕馬森雷吉亞諾乳酪。加入橄欖油和希臘優格,攪拌至形成粗糙的麵團。

2

揉麵團直至光滑且有彈性,約3-4分鐘。僅在必要時添加水或麵粉。

3

將麵團分成兩等份,並在撒了麵粉的表面上將其中一份擀成1/8英寸厚的矩形。

4

在烤盤上鋪上烘焙紙,並灑上1湯匙玉米粉。將擀好的麵團移到烤盤上。

5

在麵團上塗抹一半的披薩醬,並加入莫札瑞拉乳酪、帕馬森雷吉亞諾乳酪、義大利香腸,然後淋上1茶匙橄欖油。

6

將披薩烘烤約15分鐘,直到邊緣呈金黃色且配料冒泡。冷卻5分鐘後切片。

7

在第一個披薩冷卻時,重複步驟製作第二個披薩。

營養成分

每份

🔥

619

卡路里

  • 30g
    蛋白質
  • 59g
    碳水化合物
  • 28g
    脂肪

💡 小提示

使用高品質的義大利香腸和乳酪以獲得最佳風味。為了節省時間,可以提前準備好麵團並冷凍。如果需要,可以嘗試不同的配料。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。