法吉塔醃料
成本 $3.5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 2 Min
- 16 份量
- $3.5
法吉塔醃料
成本 $3.5, 保存 $8
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- 2 Min
- 16 份量
- $3.5
食材
醃料
- 💧 ⅓杯水
- 🍋 ¼杯青檸汁
- 2湯匙橄欖油
- 🧄 4瓣大蒜，壓碎
- 🍶 2茶匙醬油
- 🧂 1茶匙鹽或適量
- ½茶匙液態煙熏調味料
- ½茶匙辣椒粉
- ⚫ ½茶匙黑胡椒粉
步驟
1
收集所有材料。
2
在碗中混合水、青檸汁、橄欖油、大蒜、醬油、鹽和液態煙熏調味料。
3
加入辣椒粉和黑胡椒粉攪拌均勻。
4
用來醃製2磅肉類；在冰箱中醃製至少2小時至隔夜，然後按喜好烹飪。
5
享用！
營養成分
每份🔥
5
卡路里
- 0g蛋白質
- 1g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小提示
這款醃料可用於雞肉、牛肉，甚至蔬菜。根據想要的辣度調整辣椒粉用量。為達到最佳效果，建議隔夜醃製以獲得更濃郁的味道。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。