
簡易甜馬鈴薯焗烤
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 10 份量
- $10
簡易甜馬鈴薯焗烤
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 10 份量
- $10
食材
主要食材
- 6大顆甜馬鈴薯,去皮並切成塊
- 1杯白砂糖
- ½杯紅糖
- 2湯匙肉桂粉
- 🧈 1湯匙奶油,軟化
- 1杯迷你棉花糖
步驟
1
收集所有材料。
2
將甜馬鈴薯放入大鍋中,加入鹽水覆蓋;煮沸。
3
將火調至中低溫,燉煮至變軟,約20分鐘;瀝乾水分。
4
將烤箱預熱至375華氏度(190攝氏度)。塗抹深烤盤。
5
在碗中用馬鈴薯搗碎器搗碎馬鈴薯,直到沒有大塊。
6
攪入兩種糖、肉桂和奶油,直至充分混合。
7
將甜馬鈴薯混合物轉移到準備好的烤盤中。鋪上一層迷你棉花糖。
8
在預熱的烤箱中烤至棉花糖呈金黃色,約30分鐘。
營養成分
每份🔥
385
卡路里
- 4g蛋白質
- 91g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小提示
確保使用新鮮的甜馬鈴薯以達到最佳風味。您可以根據自己的口味調整肉桂的用量。為增添變化,考慮在棉花糖上撒一些切碎的胡桃。這道菜與像烤火雞這樣的鹹味主菜搭配得很好。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。