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簡單、無雜亂的烤鮭魚

成本 $12, 保存 $15

來源: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 份量
  • $12

食材

  • 魚類

    • 🐟 ½ 磅無骨鮭魚片

  • 調味料

    • 1 湯匙橄欖油
    • 1 湯匙香醋
    • 1 湯匙檸檬胡椒調味料
    • 🍋 1 茶匙檸檬汁
    • 🧂 ¼ 茶匙鹽

步驟

1

將烤箱預熱至350°F（175°C）。將鮭魚片皮朝下放在一張寬的鋁箔紙上。

2

將橄欖油和香醋淋在鮭魚上。撒上檸檬胡椒、檸檬汁和鹽。將鋁箔紙向上折疊，並在頂部形成帳篷狀。將頂部向下捲起以密封箔紙中的鮭魚。轉移到烤盤上。

3

在預熱的烤箱中烘烤，直到鮭魚可以用叉子輕鬆剝落，約15分鐘。

營養成分

每份

🔥

251

卡路里

  • 20g
    蛋白質
  • 2g
    碳水化合物
  • 18g
    脂肪

💡 小提示

在烤盤上鋪一層鋁箔紙，清理起來更加方便。搭配蒸蔬菜或放在沙拉綠葉上，創造均衡的一餐。避免過度烘烤鮭魚，以保持其濕潤和風味。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。