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簡易手拿雞肉派

成本 $15, 保存 $20

來源: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 16 份量
  • $15

食材

  • 準備和烹飪輔助工具

    • 烹飪噴霧
  • 蔬菜

    • 1(10盎司)包冷凍混合蔬菜
    • 🧅 1個洋蔥,切丁
  • 蛋白質

    • 2(12.5液量盎司)罐裝切塊雞肉,瀝乾
  • 調味料和香料

    • 1(10.75盎司)罐濃縮奶油雞湯
    • 🧂 適量鹽
    • 適量黑胡椒粉
  • 麵團

    • 2(16盎司)罐冷藏餅乾麵團(如 Pillsbury Grands!®)

步驟

1

將烤箱預熱至350°F(175°C)。在烤盤上噴上烹飪噴霧。

2

將混合蔬菜倒入微波安全碗中。加水並在微波爐中加熱至溫熱,約1到3分鐘。瀝乾。

3

在平底鍋上噴上烹飪噴霧並用中火加熱。加入洋蔥煮至變軟,約3分鐘。

4

將混合蔬菜、切塊雞肉、濃縮湯、鹽和胡椒加入平底鍋。煮並攪拌直至填料加熱完成,約3到5分鐘。

5

打開餅乾並將每塊壓平成圓形。在每半邊放上一份填料,將另一半折疊過去,並用叉子按壓邊緣封口。將迷你派放在準備好的烤盤上。

6

在預熱的烤箱中烘烤至外皮呈金黃色,約30到35分鐘。

營養成分

每份

🔥

287

卡路里

  • 15g
    蛋白質
  • 29g
    碳水化合物
  • 12g
    脂肪

💡 小提示

為了增加酥脆感,在烘烤前可以在每個迷你派的頂部刷上打散的蛋液。你可以替換自選的冷凍或新鮮蔬菜來定制填料。剩餘的派可以在冰箱中存放最多3天,或冷凍保存最多1個月。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。