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簡單法式吐司焗烤

成本 $10, 保存 $20

來源: Recommended by CookPal

  • 540 Min
  • 8 份量
  • $10

食材

  • 基底

    • 1杯黑糖
    • 🧈 ½杯無鹽奶油
    • 🍞 1條(8盎司)法式脆皮麵包,切成一口大小的塊狀
  • 液體混合物

    • 🥛 2杯牛奶
    • 🥚 6顆大蛋
    • 2茶匙香草精
  • 配料

    • 1湯匙黑糖,或依喜好調整
    • ¼茶匙肉桂粉,或依喜好調整

步驟

1

收集所有材料並將一個9x13英寸的烤盤抹上油。

2

在中小火下將黑糖和奶油於醬料鍋中融化並攪拌至溶解,約2到4分鐘。將混合物倒入準備好的烤盤中。

3

將法式麵包塊撒在烤盤中的奶油黑糖混合物上方。

4

將牛奶、蛋和香草精一起攪拌均勻,然後倒在麵包上,用刮刀壓一下,讓麵包吸收液體。用保鮮膜覆蓋烤盤,放進冰箱冷藏8小時或隔夜。

5

從冰箱取出烤盤,並預熱烤箱至450°F(230°C)。

6

將黑糖和肉桂粉混合成配料,然後均勻撒在烤盤上。

7

烘烤30分鐘,如果上色過快,可用錫箔紙覆蓋。取出後稍微冷卻再食用。

8

切成方塊並搭配烤盤底部的焦糖醬一起食用。

營養成分

每份

🔥

358

卡路里

  • 10g
    蛋白質
  • 42g
    碳水化合物
  • 17g
    脂肪

💡 小提示

前一晚準備好這道焗烤料理,可以節省早晨的時間。添加新鮮水果如藍莓或堅果以增添風味與口感。如果需要更濃郁的味道,可以用鮮奶油代替牛奶。搭配鮮奶油或淋上楓糖漿增加甜味。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。