簡單的烤香蕉法式吐司
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 6 份量
- $12
簡單的烤香蕉法式吐司
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 6 份量
- $12
食材
濕性材料
- 🥚 8個雞蛋
- 🥛 1 ¾杯牛奶
- 🟫 ⅓杯紅糖
- 🧈 ¼杯融化的奶油
- 1湯匙香草精
香料
- 1茶匙肉桂粉
- ¼茶匙肉豆蔻粉
乾性材料
- 🍞 12片全麥麵包，切成方塊
- 🍌 2根香蕉，切片
步驟
1
將烤箱預熱至350華氏度（175攝氏度）。在9x13英寸的烤盤上塗抹油脂。
2
在碗中將雞蛋、牛奶、紅糖、奶油、香草精、肉桂粉和肉豆蔻粉一起攪拌均勻。
3
將麵包塊和香蕉片加入蛋液中，攪拌均勻；然後倒入準備好的烤盤中。
4
放入預熱的烤箱中烘烤，直到插入中心的刀子取出時是乾淨的，約35到40分鐘。
營養成分
每份🔥
405
卡路里
- 15g蛋白質
- 47g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小提示
使用熟透的香蕉以增加甜味和風味。嘗試添加其他水果，如漿果或蘋果，以獲得多樣性。這道菜非常適合備餐；將剩菜存放在冰箱中，並根據需要重新加熱。您可以使用植物奶和奶油替代品來製作這道菜的無乳製版本。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。