簡單又美味的玉米棒
成本 $2.5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 份量
- $2.5
簡單又美味的玉米棒
成本 $2.5, 保存 $5
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食材
調味料
- 🧂 ¼ 茶匙白砂糖
生鮮
- 🌽 4 根玉米，去 husk 並清洗乾淨
步驟
1
將一大鍋水煮沸。攪拌糖使其溶解於水中。
2
加入玉米並蓋上鍋蓋。關火，讓鍋留在熱爐上。
3
讓玉米在熱水中浸泡直至變軟，約 25 分鐘。
營養成分
每份🔥
78
卡路里
- 3g蛋白質
- 17g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小提示
如果想要更甜的風味，可以在水中再加一點糖。浸泡玉米時不要掀開鍋蓋，以保持熱度使烹飪均勻。為增添風味，可以在煮好的玉米上刷上奶油並撒上鹽。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。