簡易空氣炸鍋煎餅
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份量
- $5
簡易空氣炸鍋煎餅
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份量
- $5
食材
主要食材
- 🥔 1磅羅宋土豆，去皮並磨碎
- 🥚 2個大雞蛋
- 🧅 ½個中型洋蔥，切片
- ¼杯調味麵包屑
調味料
- 🧂 適量的鹽和黑胡椒粉
其他
- 不沾烹飪噴霧
步驟
1
將空氣炸鍋預熱至375華氏度（190攝氏度）。
2
將土豆放在乾淨的廚房毛巾上，擠出多餘的水分。轉移到碗中，加入雞蛋、洋蔥、麵包屑、鹽和胡椒粉攪拌均勻。
3
用不沾噴霧噴灑空氣炸鍋籃。將¼杯土豆混合物放入籃中。在頂部噴灑不沾噴霧。
4
空氣炸至酥脆且呈金黃色，約8到12分鐘。
營養成分
每份🔥
157
卡路里
- 7g蛋白質
- 26g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小提示
使用空氣炸鍋可以減少製作酥脆煎餅所需的油量。從土豆中擠出多餘的水分可確保更好的口感和更快的烹飪速度。根據您的空氣炸鍋尺寸和煎餅厚度調整烹飪時間。這道菜搭配酸奶油或蘋果醬蘸食非常棒。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。