準備1包熟雞胸肉並將其切成小塊。

將胡蘿蔔切丁，並把西蘭花切碎成小塊。

將2個雞蛋打入碗中，加入1小撮鹽，然後充分打散。

在平底鍋中加熱1湯匙橄欖油，用中高火翻炒雞胸肉、胡蘿蔔和西蘭花約3到5分鐘。

將打散的雞蛋均勻地倒入炒好的食材上。

輕輕攪拌並翻炒，直到雞蛋完全熟透並與蔬菜和雞肉混合均勻。