將烤箱預熱至325華氏度（165攝氏度）。

用烘焙紙鋪在兩個烤盤上。

在一個大碗中混合燕麥片、葵花籽、南瓜籽、芝麻、亞麻籽、小麥胚芽、切碎的乾櫻桃、鹽和肉桂粉。

在另一個碗中混合蘋果醬、楓糖漿和香草精。

將蘋果醬混合物倒入燕麥混合物中，攪拌均勻直至塗抹均勻。

將混合物鋪在準備好的烤盤上，壓成單層薄層。