香脆氣炸魔鬼蛋
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 7 Min
- 6 份量
- $5
香脆氣炸魔鬼蛋
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 7 Min
- 6 份量
- $5
食材
蛋類
- 🥚 6顆水煮蛋,去殼
調味料
- 🥄 2湯匙美乃滋
- 1湯匙黃芥末醬
- 1茶匙辣椒粉
- 🧂 適量鹽和黑胡椒
烘焙與裹粉
- 🌾 ¾杯中筋麵粉
- 🥚 1顆大蛋
- 1茶匙辣醬
- 1½杯日式麵包粉
其他
- 1份不沾噴霧油
步驟
1
將蛋縱向切成兩半,將蛋黃放入小碗中。加入美乃滋、芥末醬、辣椒粉、鹽和胡椒粉。用叉子壓碎至光滑。將填料備用。
2
將麵粉放在小碗中。在另一個碗中混合蛋液和辣醬。將日式麵包粉放入第三個碗中。
3
根據製造商說明,將氣炸鍋預熱至400°F(200°C)。
4
清洗蛋白並放在乾淨的工作面上。放入麵粉碗中;翻拌直至均勻裹上面粉。浸入打散的蛋液中,然後再裹上日式麵包粉。
5
將裹好粉的蛋白放入氣炸鍋籃中。在表面噴灑不沾噴霧油。烹調3分鐘。翻面並在表面再次噴灑不沾噴霧油。再烹調4分鐘。
6
將蛋白放在盤子上,並將蛋黃混合物舀入中心。
營養成分
每份🔥
251
卡路里
- 12g蛋白質
- 32g碳水化合物
- 11g脂肪
💡 小提示
如果想要更辣,可以在蛋黃混合物中添加紅辣椒粉。確保日式麵包粉塗抹均勻以達到最大酥脆度。立即食用以保持酥脆口感。使用室溫蛋以便更容易剝殼。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。