env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

奶油蘑菇湯

成本 $8, 保存 $6

來源: Recommended by CookGo

  • 25 Min
  • 4 份量
  • $8

食材

  • 奶油與乳製品

    • 🧈 ¼ 杯奶油
    • 1 杯半對半鮮奶油
  • 蘑菇

    • 1 杯切碎的香菇
    • 1 杯切碎的波特貝勒蘑菇
  • 蔬菜與調味料

    • 2 個小紅蔥頭,切碎
    • 🧂 適量的鹽和胡椒
    • 1 小撮肉桂粉(可選)
  • 乾性材料

    • 🍞 2 湯匙多用途麵粉
  • 液體材料

    • 🥫 1 罐(14.5 盎司)雞湯

步驟

1

在大火加熱的大鍋中融化奶油。將香菇、波特貝勒蘑菇和小紅蔥頭炒約 5 分鐘,或直至變軟。

2

加入麵粉攪拌均勻。逐漸加入雞湯並持續煮沸。

3

繼續煮並攪拌 5 分鐘,或直至濃稠冒泡。

4

加入半對半鮮奶油,用鹽和胡椒調味,並撒上肉桂粉。加熱至溫熱但不要煮沸。

營養成分

每份

🔥

234

卡路里

  • 4g
    蛋白質
  • 13g
    碳水化合物
  • 19g
    脂肪

💡 小提示

搭配脆皮麵包享用,更加豐盛。如果需要素食選擇,可以用蔬菜高湯代替雞湯。剩菜可以存放在密封容器中,冷藏保存最多 2 天。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。