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CookGo
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奶油蘑菇燉飯

成本 $8, 保存 $10

來源: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 份量
  • $8

食材

  • 主食

    • 2杯義大利圓米
    • 4杯蔬菜高湯
    • 🍄 1杯切片蘑菇
    • 🧅 1個小洋蔥,切丁
    • 🧀 1/2杯磨碎帕瑪森起司
    • 2湯匙奶油
    • 2湯匙橄欖油
    • 1/2杯白酒
    • 🧂 適量鹽
    • 適量黑胡椒

步驟

1

在平底鍋中用中火加熱橄欖油。

2

加入洋蔥丁,翻炒至透明。

3

加入蘑菇片,煮至軟化。

4

加入義大利圓米並翻炒1到2分鐘。

5

用白酒去底,讓酒精蒸發。

6

逐漸加入蔬菜高湯,一次一勺,持續攪拌。

7

當米飯變得濃稠和軟嫩時,加入奶油和帕瑪森起司攪拌均勻。

8

用鹽和黑胡椒調味,趁熱食用。

營養成分

每份

🔥

350

卡路里

  • 8g
    蛋白質
  • 50g
    碳水化合物
  • 10g
    脂肪

💡 小提示

使用熱蔬菜高湯以保持燉飯的烹飪溫度。持續攪拌燉飯以獲得濃稠的質地。可以加一些新鮮的香草如香菜,以增添風味。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。