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奶油蘑菇燉飯

成本 $12, 保存 $8

來源: Recommended by CookGo

  • 40 Min
  • 6 份量
  • $12

食材

  • 蘑菇

    • 🍄 ½ 杯乾牛肝菌菇
  • 湯料

    • ½ 罐(10盎司)奶油蘑菇湯
  • 液體

    • 💧 ¼ 杯沸水
    • 4 杯雞湯
  • 油脂

    • 🧈 1 湯匙奶油
    • 1 湯匙橄欖油
  • 芳香類

    • 🧅 1 個洋蔥,切碎
    • 🧄 1 瓣大蒜,壓碎
  • 穀物

    • 1 ¾ 杯意大利米(Arborio rice)
  • 調味料

    • 🧂 適量鹽和胡椒
    • 新鮮百里香,切碎
    • 新鮮羅勒,切碎

步驟

1

將乾蘑菇放入小碗中,加入熱水浸泡10分鐘。用漏勺取出,用紙巾輕輕擠乾水分。切碎蘑菇並備用。

2

將奶油蘑菇湯舀入碗中,逐漸攪入沸水直至混合物順滑但不過於稀薄。

3

在中火加熱的平底鍋中,將高湯保持溫和的微沸狀態。

4

在大鍋中用中火加熱奶油和橄欖油。加入洋蔥、大蒜和切碎的蘑菇;煮約3分鐘。逐漸拌入米飯;煮2分鐘,持續攪拌使米粒裹上油脂。加入鹽和胡椒調味。根據口味加入百里香和羅勒。

5

倒入蘑菇湯混合物,攪拌直至吸收。逐漸加入1/3的高湯,攪拌直至液體被吸收。繼續逐漸加入高湯,每次1杯,在加入下一杯之前確保液體已被吸收。所有高湯應該在約20分鐘內被吸收,且米飯達到有嚼勁但仍略硬的口感(al dente)。

營養成分

每份

🔥

337

卡路里

  • 8g
    蛋白質
  • 61g
    碳水化合物
  • 6g
    脂肪

💡 小提示

將乾牛肝菌菇浸泡於熱水中以使其重新水化,從而增強燉飯的風味。烹飪過程中使用溫熱或微沸的高湯,以維持米飯的溫度實現均勻烹煮。在上桌前加入新鮮磨碎的帕爾馬干酪,以增加額外的濃郁口感和風味。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。