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奶油檸檬蝦仁義大利麵

成本 $15, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 份量
  • $15

食材

  • 義大利麵

    • 🍝 ¾(16盎司)包義大利麵
  • 海鮮

    • 🍤 1磅中等大小的未煮蝦,去皮和去腸泥
  • 調味料

    • 🧂 適量的鹽和黑胡椒粉
    • 1小撮紅辣椒片
  • 香料

    • 2湯匙細切的蔥頭
    • 🧄 1湯匙壓碎的大蒜
  • 液體

    • 🍲 ¼杯雞湯
    • 🥛 ½杯重奶油
  • 柑橘和香草

    • 🍋 1個中型檸檬,取皮和榨汁
    • 🌿 5片大羅勒葉,切碎

步驟

1

將一大鍋輕微加鹽的水煮沸。將義大利麵放入沸水中煮,偶爾攪拌,直到軟硬適中,約10至12分鐘。

2

當義大利麵煮熟時,在中火上加熱平底鍋中的油。用鹽和胡椒調味蝦;加入鍋中每面煮30秒。取出放在盤子上。

3

將蔥頭加入平底鍋中煮2分鐘。加入大蒜煮至香味四溢,約1分鐘。拌入雞湯、檸檬皮和一半的檸檬汁;加熱2分鐘。保留剩餘的檸檬汁供其他用途使用。

4

加入奶油並使其微微沸騰。將蝦放回平底鍋中煮至完全熱透且變粉紅色,約2到3分鐘。加入羅勒。

5

瀝乾義大利麵,保留¼至½杯的義大利麵水。將義大利麵加入平底鍋中。根據需要加入義大利麵水和紅辣椒片;翻動使均勻裹上醬汁。如有需要,可再加點胡椒調味。

營養成分

每份

🔥

248

卡路里

  • 21g
    蛋白質
  • 20g
    碳水化合物
  • 9g
    脂肪

💡 小提示

保留一些義大利麵水以調整醬汁濃度。使用新鮮羅勒增添風味和香氣。搭配這道菜與沙拉或蒜香麵包作為完整餐點。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。