奶油雞肉千層麵
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 65 Min
- 6 份量
- $15
奶油雞肉千層麵
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 65 Min
- 6 份量
- $15
食材
義大利麵
- 🍝 6片未煮過的千層麵條
肉類
- 🍗 3塊去皮去骨雞胸肉
乳製品
- 🧀 2杯磨碎的莫扎里拉奶酪
- 🧀 1(8盎司)包奶油奶酪,軟化
液體
- 💧 1/4杯熱水
調味料
- 1塊雞湯塊
醬料
- 🍅 1(26盎司)罐裝意大利麵醬
步驟
1
將烤箱預熱至350°F(175°C)。
2
在大鍋中加入少量鹽的水並煮沸。將千層麵條放入沸水中煮,偶爾攪拌,直到柔軟但仍有嚼勁。瀝乾水分,用冷水沖洗後備用。
3
將雞肉放入平底鍋中,加入足夠的水覆蓋;煮沸。煮至雞肉不再粉紅且汁液清澈。將雞肉從平底鍋中取出並撕成絲。
4
在大碗中混合撕碎的雞肉、1杯莫扎里拉奶酪和奶油奶酪。將熱水和雞湯塊溶解於量杯中,然後倒入雞肉混合物中,攪拌均勻。
5
在9x13英寸的烤盤底部鋪上1/3的意大利麵醬。覆蓋1/2的雞肉混合物,然後放上3片千層麵條。重複以上層次,最後頂部倒上剩餘的醬汁並撒上剩餘的1杯莫扎里拉奶酪。
6
放入預熱好的烤箱中烘烤45分鐘。
營養成分
每份🔥
495
卡路里
- 28g蛋白質
- 36g碳水化合物
- 26g脂肪
💡 小提示
如果想跳過煮麵的步驟,可以使用免煮的千層麵條。在頂部撒一些新鮮羅勒或歐芹,增添風味和美感。這道菜冷凍保存效果很好。提前做好,未烘烤前存放在冷凍室,方便日後快速享用。想要更辣的版本,可以在雞肉混合物中加入紅辣椒片或使用辣味意大利麵醬。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。