
奶油雞肉火腿焗烤
成本 $15, 保存 $25
來源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 份量
- $15
奶油雞肉火腿焗烤
成本 $15, 保存 $25
來源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 份量
- $15
食材
義大利麵 / 麵條
- 🍝 1(8盎司)包寬蛋麵
蛋白質
- 🍗 2杯切碎的熟雞胸肉
- 8盎司熟火腿,切成方塊
乳酪 / 乳製品
- 8盎司瑞士乳酪,切成方塊
- 1(10.5盎司)罐減脂減鈉奶油雞湯濃湯
- 🥛 1/2杯2%牛奶
- 1/2杯清淡酸奶油
- 1/4杯磨碎的帕瑪森乳酪
調味料與香料
- 🧈 2湯匙奶油
- 1/3杯調味麵包屑
步驟
1
收集所有食材。
2
將烤箱預熱至350°F(175°C)。輕輕塗抹一個9x13英寸的砂鍋盤。
3
在一大鍋輕鹽水中煮沸。煮蛋麵直到變軟,7至9分鐘。瀝乾並轉移到砂鍋中。
4
在麵條上放上雞肉、火腿和瑞士乳酪。
5
在碗中混合濃縮湯、牛奶和酸奶油;舀到麵條混合物上。
6
在中火加熱的平底鍋中融化奶油;拌入麵包屑和帕瑪森乳酪,均勻塗抹麵包屑。撒在砂鍋上。
7
在烤箱中烘烤砂鍋,直到冒泡並略微呈金黃色,約30分鐘。
8
稍微冷卻後再食用。
營養成分
每份🔥
455
卡路里
- 30g蛋白質
- 30g碳水化合物
- 24g脂肪
💡 小提示
使用旋轉烤雞來節省時間作為熟雞胸肉。為了更脆的頂層,可以將麵包屑與壓碎的玉米片混合。您可以替換其他類型的乳酪,例如格魯耶爾乳酪,來代替瑞士乳酪。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。