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奶油扇貝義大利麵

成本 $15, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 份量
  • $15

食材

  • 義大利麵

    • 🍝 8盎司未煮過的粗義大利麵
  • 海鮮

    • 1磅扇貝
  • 乳製品

    • 🧈 2湯匙奶油
    • 🥛 1杯重奶油
  • 調味料

    • 1湯匙植物油
    • ⅓杯干雪利酒
    • 🍋 1個檸檬,榨汁
  • 香草和調味料

    • 🧄 3瓣大蒜,切碎
    • 🍋 2茶匙磨碎的檸檬皮
    • 少許紅辣椒片
    • 2湯匙切碎的意大利香菜,分開

步驟

1

在一大鍋輕微加鹽的沸水中加入義大利麵,偶爾攪拌,煮至有嚼勁但仍保持堅韌,約10分鐘或比包裝指示時間少1分鐘。

2

同時,在大火上加熱大煎鍋中的油。當油剛開始冒煙時,加入扇貝並將它們擺成一層。高溫煎約1分鐘。翻面。

3

加入奶油並攪動扇貝直到奶油融化。加入大蒜。

4

加入檸檬皮和紅辣椒片。加入雪利酒並攪拌,直到酒精揮發,約1分鐘。

5

倒入奶油。當混合物開始微微沸騰時,將火調至中低火。加入鹽、胡椒和檸檬汁。

6

瀝乾義大利麵。轉移到有扇貝的煎鍋中;煮至微微沸騰。加入一半的切碎香菜。煮至義大利麵完全加熱且柔軟,約1分鐘。

7

從火上移開。大量撒上磨碎的芝士。加入剩餘的香菜。盛入溫熱的碗中。

營養成分

每份

🔥

671

卡路里

  • 38g
    蛋白質
  • 53g
    碳水化合物
  • 34g
    脂肪

💡 小提示

使用新鮮扇貝以獲得最佳風味和質感。不要過度烹調扇貝;它們應該保持柔嫩。如果喜歡,可以用干白酒代替干雪利酒。在榨汁前先刨檸檬皮,這樣效率最高。立即食用,享受濃郁醬汁的最佳口感。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。