
奶油扇貝義大利麵
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份量
- $15
奶油扇貝義大利麵
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份量
- $15
食材
義大利麵
- 🍝 8盎司未煮過的粗義大利麵
海鮮
- 1磅扇貝
乳製品
- 🧈 2湯匙奶油
- 🥛 1杯重奶油
調味料
- 1湯匙植物油
- ⅓杯干雪利酒
- 🍋 1個檸檬,榨汁
香草和調味料
- 🧄 3瓣大蒜,切碎
- 🍋 2茶匙磨碎的檸檬皮
- 少許紅辣椒片
- 2湯匙切碎的意大利香菜,分開
步驟
1
在一大鍋輕微加鹽的沸水中加入義大利麵,偶爾攪拌,煮至有嚼勁但仍保持堅韌,約10分鐘或比包裝指示時間少1分鐘。
2
同時,在大火上加熱大煎鍋中的油。當油剛開始冒煙時,加入扇貝並將它們擺成一層。高溫煎約1分鐘。翻面。
3
加入奶油並攪動扇貝直到奶油融化。加入大蒜。
4
加入檸檬皮和紅辣椒片。加入雪利酒並攪拌,直到酒精揮發,約1分鐘。
5
倒入奶油。當混合物開始微微沸騰時,將火調至中低火。加入鹽、胡椒和檸檬汁。
6
瀝乾義大利麵。轉移到有扇貝的煎鍋中;煮至微微沸騰。加入一半的切碎香菜。煮至義大利麵完全加熱且柔軟,約1分鐘。
7
從火上移開。大量撒上磨碎的芝士。加入剩餘的香菜。盛入溫熱的碗中。
營養成分
每份🔥
671
卡路里
- 38g蛋白質
- 53g碳水化合物
- 34g脂肪
💡 小提示
使用新鮮扇貝以獲得最佳風味和質感。不要過度烹調扇貝;它們應該保持柔嫩。如果喜歡,可以用干白酒代替干雪利酒。在榨汁前先刨檸檬皮,這樣效率最高。立即食用,享受濃郁醬汁的最佳口感。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。