奶油雞胸
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 4 份量
- $10
奶油雞胸
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 4 份量
- $10
食材
雞肉
- 🍗 4塊去皮、去骨的雞胸肉
調味料
- 1小撮家禽調味料
醬料基底
- 1罐（10.5盎司）濃縮奶油雞湯罐頭
- 🥛 10½盎司牛奶
步驟
1
將烤箱預熱至350華氏度（175攝氏度）。
2
將雞肉放入9x13英寸的烤盤中，並用家禽調味料進行調味。
3
在碗中混合濃縮湯和牛奶，然後均勻地倒在雞肉上。
4
在預熱的烤箱中烘烤，直到雞肉中心不再粉紅且流出的汁液清澈，約1個半小時。插入中心的即讀溫度計應至少達到165華氏度（74攝氏度）。
營養成分
每份🔥
237
卡路里
- 32g蛋白質
- 9g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小提示
搭配蛋面或米飯食用，讓餐點更豐盛。可以用奶油蘑菇湯代替奶油雞湯，獲得不同的風味。使用即讀溫度計確保雞肉完全煮熟。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。