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蟹肉釀蘑菇

成本 $15, 保存 $10

來源: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 6 份量
  • $15

食材

  • 蟹肉餡料

    • 7盎司罐裝蟹肉,沖洗乾淨
    • 🧅 5根青蔥,薄片切
    • ¼茶匙乾百里香
    • ¼茶匙乾牛至
    • ¼茶匙香草粉
    • 適量黑胡椒粉
    • ¼杯磨碎的帕瑪森芝士
    • ⅓杯美乃滋
  • 蘑菇

    • 1磅新鮮蘑菇
    • 3湯匙磨碎的帕瑪森芝士
    • ¼茶匙紅椒粉

步驟

1

收集所有食材並預熱烤箱至350°F(175°C)。

2

在中碗中混合罐裝蟹肉、青蔥、乾百里香、牛至、香草粉、黑胡椒、美乃滋和¼杯帕瑪森芝士。攪拌均勻後,將餡料冷藏。

3

用濕布清潔蘑菇並去除莖部。挖空蘑菇蓋,移除菌褶和莖底以形成杯子狀。

4

將一滿茶匙餡料塞入蘑菇蓋,並放入淺烤盤中。撒上帕瑪森芝士和紅椒粉。

5

將釀好的蘑菇放入預熱烤箱中烘烤約15分鐘,直至完全加熱。

6

趁熱食用並享受!

營養成分

每份

🔥

166

卡路里

  • 10g
    蛋白質
  • 6g
    碳水化合物
  • 12g
    脂肪

💡 小提示

使用較大的蘑菇(約2英寸寬)以便更容易填充。提前冷藏餡料讓味道融合。避免用水清洗蘑菇,因為它們會吸水;改用濕布擦拭。立即享用以獲得最佳口感和風味。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。