
蟹肉填塞菲力牛排配威士忌胡椒醬
成本 $50, 保存 $30
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份量
- $50
蟹肉填塞菲力牛排配威士忌胡椒醬
成本 $50, 保存 $30
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份量
- $50
食材
蟹肉填料
- 2湯匙橄欖油
- 🧅 1茶匙切碎的洋蔥
- 1茶匙切碎的青蔥
- 🧄 1茶匙切碎的大蒜
- 🌱 1茶匙切碎的芹菜
- 1茶匙切碎的青椒
- 2湯匙蝦高湯或水
- 1罐(6盎司)蟹肉,瀝乾
- 2湯匙麵包屑
- 1茶匙卡真調味料
胡椒醬
- 1 1/4杯牛肉高湯
- 1茶匙粗黑胡椒
- 1液量盎司威士忌
- 1杯重奶油
牛排
- 4塊(6盎司)菲力牛排
- 🥓 4片輕煎培根
- 鹽和粗黑胡椒適量
- 1湯匙橄欖油
- 🧄 1瓣大蒜,切碎
- 1茶匙切碎的青蔥
- 🍄 1杯克里米尼蘑菇,切片
- 1液量盎司威士忌
- 1茶匙第戎芥末
步驟
1
在大型平底鍋中加熱2湯匙橄欖油。將洋蔥、青蔥、大蒜、芹菜和青椒炒至變軟。
2
加入蝦高湯、蟹肉、麵包屑和卡真調味料。從火上移開,靜置一旁。
3
在小鍋中以中火加熱,混合牛肉高湯和粗黑胡椒。煮至濃縮至1杯,期間頻繁攪拌。
4
加入1盎司威士忌和奶油。煮至濃縮至1杯。從火上移開,靜置一旁。
5
在每塊牛排側邊切一個口袋,並大量填充蟹肉填料。用培根包裹側邊並用牙籤固定。撒上鹽和胡椒進行調味。
6
在大型鑄鐵平底鍋中加熱1湯匙橄欖油。將大蒜和青蔥炒1分鐘。加入蘑菇,炒至變軟。取出蘑菇混合物,靜置一旁。
7
將牛排放入鍋中,煎至理想的熟度。從鍋中取出,保持溫熱。
8
用1盎司威士忌對鍋進行去渣。降低火力,加入胡椒醬和第戎芥末。加入蘑菇混合物,將醬汁煮至濃稠。
9
取下牙籤和培根。將牛排擺盤,並淋上醬汁。
營養成分
每份🔥
748
卡路里
- 41g蛋白質
- 7g碳水化合物
- 57g脂肪
💡 小提示
始終檢查蟹肉中的殼碎片。使用新鮮碾碎的黑胡椒以獲得更濃郁的風味。上桌前讓牛排靜置幾分鐘以保留肉汁。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。
我的評分
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4.3