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茅屋起司番茄湯

成本 $5, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 份量
  • $5

食材

  • 主要食材

    • 2茶匙橄欖油
    • 1/2杯茅屋起司
    • 8.25液量盎司骨湯
    • 2湯匙番茄醬
    • 1湯匙營養酵母
    • 1/2茶匙義大利香料

步驟

1

將烤箱預熱至425°F(220°C)。將番茄、蔥和大蒜放在烤盤上。噴灑橄欖油並撒上鹽。

2

在預熱的烤箱中烤至變軟,約20到30分鐘。

3

同時,將茅屋起司、骨湯、番茄醬、營養酵母和義大利香料加入攪拌機中。攪拌至順滑。

4

將烤好的番茄從烤箱取出並加入攪拌機。為避免熱湯濺出,攪拌時請蓋緊攪拌機蓋子,並用廚房毛巾緊緊按住蓋子;攪拌至順滑。嘗一下味道,必要時加鹽。

5

將湯倒入碗中,立即享用。

營養成分

每份

🔥

193

卡路里

  • 16g
    蛋白質
  • 18g
    碳水化合物
  • 8g
    脂肪

💡 小提示

為確保順暢攪拌,在攪拌前讓烤好的番茄稍微冷卻。為了更濃郁的味道,可以使用橄欖油和奶油的混合物,而不僅僅是橄欖油。搭配脆皮麵包一起食用,可增加口感和飽足感。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。