
咖啡香料醃製牛排
成本 $15, 保存 $25
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份量
- $15
咖啡香料醃製牛排
成本 $15, 保存 $25
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份量
- $15
食材
咖啡香料
- ☕ 1/4杯咖啡
- 2湯匙深棕色砂糖
- 1 1/2茶匙辣椒粉
- 🧄 2茶匙蒜粉
- 2茶匙紅椒粉
- 🧂 1 1/2茶匙鹽
- 1/4茶匙卡宴辣椒粉
步驟
1
在小碗中混合咖啡、棕糖、辣椒粉、蒜粉、紅椒粉、鹽和卡宴辣椒粉,放在一旁備用。讓牛排恢復到室溫。
2
將戶外烤爐預熱至中高溫。用紙巾拍乾牛排,並用咖啡香料均勻地抹在兩面。
3
將牛排放置於預熱的烤架上,蓋上蓋子,烤4到5分鐘。翻面後再繼續烤,直到插入中心附近的即讀溫度計顯示華氏130至135度(攝氏54至57度),約4到5分鐘,達到中等偏生熟度。
4
將牛排從烤架上取下,用錫箔紙覆蓋,靜置幾分鐘,讓肉汁重新分布。
營養成分
每份🔥
9538
卡路里
- 939g蛋白質
- 8g碳水化合物
- 612g脂肪
💡 小提示
為了獲得最佳風味,在烹飪前讓牛排恢復到室溫。不要在烤好後立即切開牛排;靜置可以讓肉汁重新分布。如果你沒有戶外烤爐,可以使用鑄鐵鍋進行爐灶烹飪。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。