env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

經典雞肉餃子

成本 $15, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 120 Min
  • 6 份量
  • $15

食材

  • 雞肉

    • 🍗 1隻(2至3磅)整雞
  • 餃子麵團

    • 🌾 2杯多用途麵粉
    • 🧂 1茶匙發粉
    • 1杯熱雞湯
    • 🥚 1個蛋

步驟

1

在大型湯鍋或荷蘭烤箱中,用鹽水覆蓋雞肉;慢火煮至熟透且嫩滑。將雞肉從鍋中取出,並剔骨取肉。在製作餃子的同時保持雞肉溫熱。

2

製作餃子:將約2杯麵粉和1茶匙發粉過篩到大碗中。在麵粉混合物中挖一個凹槽;倒入1杯熱雞湯,先用叉子攪拌,再用手揉合。加入蛋並再次充分混合。

3

在灑了麵粉的板上輕揉麵團幾秒鐘。將麵團分成4到5份,然後儘量擀薄。切成1.5到2英寸寬的條狀。再將這些條狀切成2英寸長的小段。

4

將餃子放入沸騰的雞湯中,慢火煮10到15分鐘。搭配先前準備好的雞肉一起食用。

營養成分

每份

🔥

349

卡路里

  • 23g
    蛋白質
  • 32g
    碳水化合物
  • 14g
    脂肪

💡 小提示

為增添風味,可用百里香或月桂葉等香草調味雞湯。為使餃子更鬆軟,確保不要過度揉麵。將雞肉撕成絲而非保留大塊,以便更好地與餃子融合。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。