
肉桂風味法式吐司
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 份量
- $5
肉桂風味法式吐司
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 份量
- $5
食材
主要材料
- 🥚 3個雞蛋,打散
- 🧂 2茶匙白砂糖
- 🥛 1茶匙牛奶
- 🧂 1茶匙肉桂粉
- 🧂 ¼茶匙鹽
- 🍞 6片麵包
步驟
1
在一個大而淺的碗中,將打散的雞蛋、糖、牛奶、肉桂和鹽混合在一起。將麵包片浸入蛋液中,使其均勻裹上一層。
2
在平底鍋上噴一些烹飪噴霧,並用中火加熱。分批煎製麵包,在熱鍋中每面煎2到3分鐘,直至呈金黃色。
營養成分
每份🔥
109
卡路里
- 5g蛋白質
- 15g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小提示
使用稍微不新鮮的麵包,因為它能更好地吸收蛋液而不會變得濕軟。搭配楓糖漿、新鮮水果或糖粉食用,增添風味。為了節省時間,可以前一晚準備好蛋液並冷藏。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。