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克莉絲蒂的超棒熱火腿芝士三明治

成本 $5, 保存 $3

來源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 份量
  • $5

食材

  • 麵包

    • 🍞 2片全麥麵包
  • 乳製品

    • 🧈 2茶匙奶油
    • 🧀 2片瑞士芝士
  • 蛋白質

    • 🥓 2片薄火腿
  • 調味料

    • 1茶匙蛋黃醬
    • 1茶匙全麥芥末醬

步驟

1

收集所有食材。

2

將平底鍋預熱至中高溫。

3

將每片麵包的一面塗上1茶匙奶油。

4

將一片塗了奶油的一面朝下放入熱鍋中,然後放上瑞士芝士和火腿。

5

在第二片麵包未塗奶油的一面塗上蛋黃醬和芥末,然後將其帶有奶油的一面朝上放在三明治上。

6

在熱鍋中煮至金黃色且芝士融化,每面約3分鐘。

營養成分

每份

🔥

516

卡路里

  • 26g
    蛋白質
  • 27g
    碳水化合物
  • 34g
    脂肪

💡 小提示

加入菠菜、芝麻菜或烤甜椒以增加額外的風味層次。搭配一杯番茄湯,享受舒適又均衡的一餐。為了讓麵包更酥脆,可以用中小火煎並輕輕用鏟子壓一下。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。