
雞肉義大利麵 II
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 9 份量
- $15
雞肉義大利麵 II
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 9 份量
- $15
食材
主要食材
- 🍗 3塊去皮、去骨的雞胸肉
- 🍝 1(8盎司)包義大利麵
- 🥫 1(10.75盎司)罐濃縮奶油雞湯
- 🍅 1(10盎司)罐切丁番茄加青辣椒
- 🧀 1磅加工起司食品(例如Velveeta)
- 🧂 適量鹽
- 適量胡椒粉
- 🧄 1小撮蒜粉
步驟
1
在一大鍋鹽水中煮雞肉。當雞肉煮熟後,從鍋中取出並保持水/高湯沸騰。
2
將煮熟的雞肉撕成絲並放在一旁備用。
3
將義大利麵加入沸騰的雞湯中煮8-10分鐘,直到有嚼勁。然後,瀝乾高湯。
4
將煮好的義大利麵鍋放回爐灶上,並調至小火。加入撕碎的雞肉、濃縮奶油雞湯、切丁番茄加青辣椒和加工起司。
5
根據口味加入鹽、胡椒粉和蒜粉進行調味。
6
攪拌直至起司融化且混合物完全融合。立即食用。
營養成分
每份🔥
283
卡路里
- 23g蛋白質
- 28g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
為了額外的風味,您可以在煮義大利麵時使用調味雞湯。添加蔬菜如切丁甜椒或蘑菇以增加營養和口感。搭配新鮮沙拉和一條法式麵包一起享用這道菜,成為一頓完整的餐點。剩菜可以存放在密封容器中,冷藏保存最多3天。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。