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雞肉牧羊人派

成本 $15, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 6 份量
  • $15

食材

  • 馬鈴薯

    • 🥔 8個馬鈴薯
  • 乳製品

    • 🧈 ¼杯奶油
    • 🥛 ⅔杯牛奶
    • 🧀 1杯切碎的切達起司
  • 蔬菜

    • 🧄 1個中型烤蒜頭
    • ½杯紅甜椒,切丁
    • 🌽 1杯新鮮玉米粒
  • 雞肉

    • 🍗 1磅煮熟、撕成絲的雞胸肉
  • 調味料

    • 🧂 ½茶匙鹽
    • ½茶匙現磨黑胡椒
    • 1湯匙切碎的新鮮百里香
    • 1湯匙切碎的新鮮迷迭香

步驟

1

將蒜頭對半切開並淋上橄欖油。用錫箔紙包好,在華氏400度(攝氏200度)下烘烤45分鐘。

2

將烤箱溫度降至華氏350度(攝氏175度)。

3

剝皮、切塊並煮馬鈴薯至軟爛。瀝乾後搗成泥,加入奶油、牛奶和烤好的蒜頭混合均勻。放置一旁備用。

4

將雞肉均勻鋪在烤盤底部,然後撒上香料。依次加入紅甜椒、玉米和除了¼杯以外的所有起司。將搗好的馬鈴薯鋪在頂部,封住所有食材。撒上剩餘的起司。

5

在華氏350度(攝氏175度)下烘烤25分鐘或直至邊緣呈金黃色。

營養成分

每份

🔥

556

卡路里

  • 34g
    蛋白質
  • 60g
    碳水化合物
  • 21g
    脂肪

💡 小提示

您可以提前1-2天準備好烤蒜頭和搗好的馬鈴薯,方便組裝。嘗試使用不同種類的起司來創造獨特風味。如果需要,可以用您家人最喜歡的蔬菜代替玉米。如果使用乾燥香料,可以改用½茶匙的百里香和迷迭香。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。