env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

雞肉派

成本 $12.5, 保存 $25

來源: Recommended by CookGo

  • 50 Min
  • 8 份量
  • $12.5

食材

  • 蛋白質

    • 🍗 1磅去皮去骨雞胸肉 - 切塊
  • 蔬菜

    • 🥕 1杯切片胡蘿蔔
    • 🟢 1杯冷凍青豆
    • ½杯切片芹菜
    • 🧅 ⅓杯切碎洋蔥
  • 奶油/脂肪

    • 🧈 ⅓杯奶油
  • 乾料

    • ⅓杯多用途麵粉
    • 🧂 ½茶匙鹽
    • ¼茶匙黑胡椒
    • ¼茶匙芹菜籽
  • 液體

    • 1 ¾杯雞湯
    • 🥛 ⅔杯牛奶
  • 派皮

    • 2個(9英寸)未烘烤的派皮

步驟

1

將烤箱預熱至425華氏度(220攝氏度)。

2

在鍋中混合雞肉、胡蘿蔔、豌豆和芹菜;加水覆蓋並煮沸。煮沸15分鐘,然後從火上移開並瀝乾水分。

3

在雞肉烹飪時,融化另一個鍋中的黃油,用中火加熱。加入洋蔥煮至軟化和透明,約5到7分鐘。

4

拌入麵粉、鹽、胡椒和芹菜籽。慢慢倒入雞湯和牛奶。將火調至中小火,煮至濃稠,約5到10分鐘。從火上移開,放在一邊。

5

將雞肉和蔬菜放在底部派皮中。將熱湯倒在上面。

6

蓋上頂部派皮,密封邊緣,並切掉多餘的面團。在頂部派皮上切幾道小口,讓蒸汽可以逸出。

7

在預熱的烤箱中烘烤,直到派皮呈金黃色且餡料冒泡,30到35分鐘。

8

食用前冷卻10分鐘。

營養成分

每份

🔥

412

卡路里

  • 18g
    蛋白質
  • 30g
    碳水化合物
  • 24g
    脂肪

💡 小提示

為了增加風味,可以考慮使用新鮮香草如百里香或迷迭香。為了節省時間,可使用預先煮熟的雞肉或烤雞。如果從零開始製作,可以用食品處理機均勻混合派皮面團。剩菜存放在密封容器內,冷藏保存最多3天。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。