env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

烤義大利直通粉配雞肉帕爾馬

成本 $25, 保存 $30

來源: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 20 份量
  • $25

食材

  • 廚房儲備

    • 烹飪噴霧
    • 🧈 2湯匙奶油
    • 2罐(24盎司)義大利麵醬
  • 蛋白質

    • 🍗 3磅無皮、去骨雞胸肉,切成一口大小的塊
  • 起司/乳製品

    • 🧀 4包(8盎司)磨碎的莫扎瑞拉起司
    • 2杯刨絲的佩科里諾·羅馬諾起司
  • 義大利麵

    • 🍝 1包(16盎司)直通粉
  • 調味料

    • 🧂 適量鹽和黑胡椒粉

步驟

1

將烤箱預熱至350°F(175°C)。在兩個9x13英寸的烤盤上噴上烹飪噴霧。

2

在大鍋中加水並輕撒一些鹽,煮沸。將直通粉放入沸水中煮,偶爾攪拌,直到軟硬適中,約9到11分鐘。瀝乾水分。

3

在大煎鍋中用中火融化奶油。加入雞肉並用鹽和胡椒粉調味。煮至雞肉呈金黃色且中心不再粉紅,約5到7分鐘。

4

將義大利麵、義大利麵醬和雞肉混合在一個大碗中。將1/4的義大利麵混合物鋪在每個9x13英寸的烤盤中。每個烤盤加入2杯(8盎司)莫扎瑞拉起司和1/2杯佩科里諾·羅馬諾起司。再重複一層義大利麵和起司。

5

放入預熱好的烤箱中烤至熱騰騰並冒泡,約25分鐘。

營養成分

每份

🔥

398

卡路里

  • 33g
    蛋白質
  • 28g
    碳水化合物
  • 16g
    脂肪

💡 小提示

為了增加風味,可以使用磨碎的莫扎瑞拉和帕瑪森起司的混合物。可提前製作並冷藏;食用前重新加熱烤熟即可。若想減少卡路里,可稍微減少起司用量或使用低脂版本。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。