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魔鬼雞

成本 $15, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 6 份量
  • $15

食材

  • 雞肉

    • 🍗 6塊連皮帶骨的雞腿
  • 油脂

    • 1湯匙橄欖油
    • 🧈 1湯匙無鹽奶油
  • 蔬菜

    • 🧅 1個小洋蔥,切碎
    • 1個紅辣椒,切碎
    • 🧄 4瓣大蒜,切碎
  • 香草和調味料

    • 2茶匙義大利香料
    • 1茶匙紅辣椒片
    • 1湯匙新鮮羅勒
    • 1湯匙新鮮歐芹
  • 液體

    • 🍷 1/2杯白酒
  • 罐裝食品

    • 🍅 1湯匙番茄醬
    • 🍅 1罐(14.5盎司)壓碎的烤番茄
  • 起司

    • 🧀 2湯匙磨碎的帕瑪森起司

步驟

1

將烤箱預熱至375華氏度(190攝氏度)。

2

用紙巾將雞腿拍乾,並修剪多餘的皮膚和脂肪。在每塊雞腿的兩面撒上鹽和胡椒粉進行調味。

3

在一個大的耐烤爐的平底鍋中,用中火加熱橄欖油和奶油。

4

當奶油開始冒泡時,加入雞腿。小心不要讓平底鍋過於擁擠,分批煎至每一面金黃,每面約3到5分鐘。所有雞腿都煎好後,移到盤子上保溫。

5

在同一平底鍋中,加入切碎的洋蔥和紅辣椒。煮至洋蔥開始變軟,約3分鐘。加入大蒜、義大利香料和紅辣椒片,再煮至大蒜香味四溢,約30秒。

6

加入白酒,攪拌均勻,加入番茄醬,煮約3分鐘。加入壓碎的番茄和切碎的羅勒,煮至醬汁稍微濃縮,約5分鐘。

7

將煎好的雞腿放回醬汁中,皮朝上,並將積存的汁液一同倒入。

8

將平底鍋放入烤箱;烘烤至即讀溫度計插入雞腿中心時至少達到165華氏度(74攝氏度)。

9

撒上切碎的新鮮歐芹,並根據喜好用更多羅勒葉裝飾。按個人口味撒上磨碎的帕瑪森起司。趁熱食用。

營養成分

每份

🔥

413

卡路里

  • 38g
    蛋白質
  • 7g
    碳水化合物
  • 26g
    脂肪

💡 小提示

使用新鮮磨碎的帕瑪森起司以獲得更好的風味。搭配脆皮麵包一起食用,可以吸收豐富辛辣的醬汁。根據您想要的辣度,調整紅辣椒片的用量。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。