
雞肉和蝦仁卡邦尼義大利麵
成本 $35, 保存 $25
來源: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 8 份量
- $35
雞肉和蝦仁卡邦尼義大利麵
成本 $35, 保存 $25
來源: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 8 份量
- $35
食材
蛋白質
- 🍗 1磅去骨、去皮的雞胸肉,切成一口大小的塊
- 🦐 1磅大蝦,去殼和去腸
- 🥓 8片煙燻培根,切丁
義大利麵
- 🍝 1(16盎司)包扁麵
乳製品
- 🥛 1½杯重奶油
- 🧀 1½杯磨碎的帕爾馬乾酪
蔬菜和香料
- 🧄 2湯匙切碎的大蒜,分開使用
- 🧅 1個中等洋蔥,切丁
調味料
- 2湯匙義大利調味料
- 適量鹽和黑胡椒粉
液體
- 4湯匙橄欖油,分開使用
- ¼杯長相思白葡萄酒
其他
- 🥚 4個大蛋黃
步驟
1
在大型平底鍋中加熱1湯匙橄欖油,用中高火加熱。加入雞肉、1湯匙大蒜和1湯匙義大利調味料;翻炒至雞肉中心不再粉紅且汁液清澈,約6到8分鐘。轉移到碗中。
2
在相同平底鍋中加熱1湯匙橄欖油和1湯匙大蒜,直至香味四溢,約1分鐘。加入蝦並煮至外側呈鮮艷的粉紅色且肉質不透明,每面約2到3分鐘。將其轉移到裝有雞肉的碗中。
3
在同一平底鍋中煮切丁的培根,直到剛剛酥脆(不是脆硬),約6分鐘。放在鋪有紙巾的盤子上瀝油;將油脂留在鍋中。
4
將一大鍋輕鹽水煮沸。加入扁麵和剩下的2湯匙橄欖油;煮至軟硬適中,約11分鐘。瀝水並保持溫熱。
5
在一個碗中,將重奶油、帕爾馬乾酪、蛋黃、剩下的1湯匙義大利調味料、鹽和黑胡椒混合均勻。
6
在中火上用剩餘的培根油脂炒切丁的洋蔥,直至變透明,約5分鐘。加入葡萄酒,提高火力並煮沸。
7
將奶油混合物加入平底鍋中。降低火力並慢煮至醬汁開始變稠,約3到5分鐘。
8
拌入煮熟的雞肉、培根和蝦,使其完全裹上醬汁。將混合物盛在煮好的扁面上。
營養成分
每份🔥
776
卡路里
- 44g蛋白質
- 47g碳水化合物
- 46g脂肪
💡 小提示
如果您喜歡更濃郁的煙燻味道,可以考慮使用意大利培根代替煙燻培根。為了較清淡的版本,可以用半脂奶油代替重奶油。如果找不到長相思白葡萄酒,可以使用任何乾白葡萄酒或雞湯。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。