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日式QQ馬鈴薯麻糬「芋麻糬」

成本 $5, 保存 $10

來源: Recommended by CookGo

  • 90 Min
  • 1 份量
  • $5

食材

  • 主要材料

    • 🥔 3個馬鈴薯
    • 2湯匙馬鈴薯澱粉
    • 🧂 1小撮鹽
  • 醬料材料

    • 1湯匙醬油
    • 1湯匙寡糖
    • 1湯匙料理酒
    • 💧 1湯匙水
  • 其他材料

    • 🧈 1塊奶油
    • 🧀 一些起司

步驟

1

將3個馬鈴薯切丁,並放入鍋中煮沸以縮短烹飪時間。

2

在高溫下用鍋將水煮沸。

3

將切好的馬鈴薯加入沸水中。

4

在馬鈴薯煮沸的同時,準備醬料,將醬油、寡糖、料理酒和水混合。

5

將煮熟的馬鈴薯瀝乾,並使用搗碎器或叉子在碗中搗成泥。

6

在搗碎的馬鈴薯中加入2湯匙馬鈴薯澱粉和1小撮鹽,並充分混合。

7

將混合物捏成小球,稍微壓扁,並可選擇在其中一些中心加起司作為變化。

8

在平底鍋中用小火加熱1塊奶油,直到融化。

9

將麻糬放入鍋中,煎至兩面金黃。

10

將準備好的醬料倒入鍋中,燉煮至稍微濃稠。

營養成分

每份

🔥

250

卡路里

  • 5g
    蛋白質
  • 40g
    碳水化合物
  • 8g
    脂肪

💡 小提示

使用新煮沸的馬鈴薯以獲得更好的質感。嘗試不同的餡料,如甜紅豆沙或巧克力。趁熱食用以獲得最佳的嚼勁質感。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。