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Chef John的殭屍肉餅

成本 $20, 保存 $25

來源: Recommended by CookPal

  • 65 Min
  • 8 份量
  • $20

食材

  • 主要食材

    • 3磅瘦牛肉末
    • 🥚 ¾杯普通乾麵包屑
    • 🥛 1個打散的蛋
    • 3湯匙酪乳
  • 蔬菜與調味料

    • ½杯無鹽奶油
    • 🧅 1½杯切丁的黃洋葱
    • ½杯切丁的芹菜
    • 1(8盎司)包棕色蘑菇,切碎
    • 🧂 1湯匙粗鹽,分開使用
    • 3瓣切碎的大蒜
    • 1茶匙現磨黑胡椒
    • ½茶匙乾百里香
    • ¼茶匙辣椒粉
  • 裝飾與最後潤色

    • 🧅 1個洋蔥
    • 2顆整丁香
    • 1磅培根條
    • ¼杯烤肉醬
    • ¼杯番茄醬
    • 1滴辣醬,或根據口味調整

步驟

1

將烤箱預熱至325°F(165°C)。在烤盤上鋪一層烘焙紙。

2

在平底鍋中,用中高溫融化奶油。炒洋蔥丁、芹菜、蘑菇和1茶匙鹽,直到呈金黃色(5-7分鐘)。加入大蒜、黑胡椒、百里香和辣椒粉。讓混合物冷卻至室溫。

3

在大碗中混合鹽、牛肉末、麵包屑、蛋、酪乳、番茄醬和伍斯特郡醬。與冷卻的蔬菜混合物結合。用保鮮膜覆蓋並冷藏。

4

準備洋蔥片作為殭屍的眼睛和牙齒。

5

將肉混合物塑造成殭屍頭骨放在烤盤上,用濕手操作。用培根片覆蓋,添加洋蔥眼睛和牙齒,並固定培根末端。用錫箔紙覆蓋洋蔥眼睛。

6

在預熱的烤箱中烘烤,直到肉餅內部溫度達到155°F(68°C),約1小時。

7

攪拌烤肉醬、番茄醬和辣醬以製成血醬。

營養成分

每份

🔥

641

卡路里

  • 46g
    蛋白質
  • 22g
    碳水化合物
  • 41g
    脂肪

💡 小提示

確保肉餅混合物充分混合,以提高結構完整性。用錫箔紙覆蓋洋蔥眼睛,避免過度褐變。使用瘦牛肉保持菜品均衡,避免過多脂肪。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。