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Chef John 的完美肋眼牛排

成本 $50, 保存 $30

來源: Recommended by CookPal

  • 162 Min
  • 4 份量
  • $50

食材

  • 主料

    • 🍖 1塊(4磅)帶骨的肋眼烤肉(室溫)
  • 調味料

    • 🧈 ¼杯無鹽奶油,軟化
    • 1湯匙現磨黑胡椒
    • 1茶匙普羅旺斯香草
    • 🧂 適量粗鹽

步驟

1

將肋眼烤肉放在盤子上,並在室溫下靜置2到4小時。

2

將烤箱預熱至500°F(260°C)。

3

在碗中混合奶油、黑胡椒和普羅旺斯香草。均勻塗抹在烤肉上,並用粗鹽調味。

4

將4磅重的烤肉放入預熱好的烤箱中烘烤20分鐘。

5

關閉烤箱,讓烤肉在關閉的烤箱內靜置2小時。

6

從烤箱中取出烤肉,切片並享用。

營養成分

每份

🔥

1757

卡路里

  • 73g
    蛋白質
  • 1g
    碳水化合物
  • 161g
    脂肪

💡 小提示

確保烤肉達到室溫以實現均勻烹飪。使用烤箱溫度計確認準確的溫度。逆著紋理切片,獲得最嫩的口感。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。