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Chef John的墨西哥雞肉玉米片湯

成本 $15, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 345 Min
  • 6 份量
  • $15

食材

  • 主要食材

    • 🍗 1隻(4½磅)整雞
    • 1束香菜,洗淨
    • ½茶匙胡椒粒
    • 1茶匙牛至
    • 💧 3夸脫水
  • 調味料和油

    • ¼杯植物油
    • 🧂 ½茶匙猶太鹽
  • 蔬菜及其他

    • 🍅 3個大番茄
    • 1個大墨西哥辣椒,對半切並去籽
    • 1個整罐墨西哥辣椒醬中的辣椒(可選)
    • 1茶匙孜然粉
    • 🍋 1個青檸,榨汁

步驟

1

將雞肉、1個洋蔥、香菜莖、月桂葉、牛至、胡椒粒、乾辣椒莢和3夸脫水放入大鍋中。小火煮1小時。

2

將烤箱預熱至350°F(180°C)。準備玉米片條:切玉米餅,用油和鹽調味,烘烤至酥脆約30分鐘。

3

從高湯中取出雞肉。撕成雞肉絲並冷藏。將雞骨和皮放回高湯中,小火煮4小時。

4

在烤架下將洋蔥、番茄、紅椒和墨西哥辣椒烤焦。與大蒜、墨西哥辣椒和1杯水混合攪拌成莎莎醬。

5

將莎莎醬加入高湯中。再煮2小時。過濾高湯,加入雞肉絲,用孜然和青檸汁調味。

6

搭配玉米片條和可選配料如酸奶油、酪梨、芝士、香菜或辣椒粉上桌。

營養成分

每份

🔥

682

卡路里

  • 39g
    蛋白質
  • 44g
    碳水化合物
  • 41g
    脂肪

💡 小提示

為了增加煙熏味,可以添加額外的墨西哥辣椒醬中的辣椒。玉米片條可以提前做好,存放在密封容器中。使用新鮮擠出的青檸汁以獲得最佳風味。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。