
起司焗蛋
成本 $8, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 份量
- $8
起司焗蛋
成本 $8, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 份量
- $8
食材
奶油
- 🧈 1湯匙融化的奶油
雞蛋
- 🥚 12個打散的雞蛋
起司
- 1磅碎辣椒傑克起司
- 1(16盎司)盒裝茅屋起司
麵粉
- ½杯多用途麵粉
調味料
- 🧂 1茶匙鹽
步驟
1
將烤箱預熱至350華氏度(175攝氏度)。在9x13英寸的烤盤中塗上融化的奶油。
2
在大碗中攪拌雞蛋、辣椒傑克起司、茅屋起司、麵粉和鹽。
3
將混合物倒入準備好的烤盤中。
4
在預熱的烤箱中烘烤,直到雞蛋完全凝固,約1小時。
5
享用!
營養成分
每份🔥
428
卡路里
- 29g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 30g脂肪
💡 小提示
搭配酸奶油、莎莎醬和綠色墨西哥辣醬食用,增添風味。為了增加辣味,可在混合物中加入一小罐切碎的辣椒或墨西哥辣椒。提前烤好並重新加熱,作為快速早餐選擇。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。