芹菜配杏乾藍紋奶酪醬
成本 $8.5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份量
- $8.5
芹菜配杏乾藍紋奶酪醬
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食材
乳製品
- 2湯匙碎藍紋奶酪
- 3湯匙無脂奶油奶酪
- 🥛 1/2杯無脂酸奶
乾果
- 🍑 4顆杏乾
- 🍈 4顆無花果乾或椰棗
堅果
- 🌰 1/4杯山核桃
蔬菜
- 🥬 8根芹菜
步驟
1
將乾果和山核桃切碎。
2
用叉子或手持攪拌器將藍紋奶酪、奶油奶酪和酸奶混合，直至光滑。
3
加入切碎的乾果和山核桃，攪拌均勻。冷藏至使用前。
4
將芹菜切成3-4英寸長的條狀。
5
在芹菜條中填入混合物。
營養成分
每份🔥
140
卡路里
- 6g蛋白質
- 16g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小提示
使用筆直、新鮮的芹菜條，更容易填充且口感更好。將芹菜條放入塑膠袋中冷藏，可保存一週以保持新鮮。將剩餘的芹菜條和葉子添加到湯或沙拉中，增加營養和風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。